Jun 22, 2023
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SÓ 1 por DIA para PERDER BARRIGA, DESINFLAMAR, TER ENERGIA E MAIS SAÚDE!

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Essa é uma receita fácil e rápida para você tomar no café da manhã ou no lanche da tarde. É uma forma prática de consumir ingredientes muitos bons para te ajudar a emagrecer, perder barriga, perder peso com saúde. Tem ingredientes anti-inflamatórios, que ajudam a dar mais energia e trazem muito mais saúde para sua rotina. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 5 gotas de extrato de própolis
– Suco de 1/2 limão
– 1/2 colher de café de cúrcuma
– 1/2 colher de café de canela
– 1 pitada de pimenta do reino
– 1/2 colher de café de gengibre em pó
– 1 colher de café de mel
– 1/2 xícara de café de água

Rende 1 porção com 24 calorias, 6g de carboidratos (0g de fibras), 0g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.

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Comments to SÓ 1 por DIA para PERDER BARRIGA, DESINFLAMAR, TER ENERGIA E MAIS SAÚDE!

  • INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Você também pode gostar das minhas receitas de sucos e vitaminas: https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQby3ZfFG0yHqe68dioFhb-V . Essa é uma receita fácil e rápida para você tomar no café da manhã ou no lanche da tarde. É uma forma prática de consumir ingredientes muitos bons para te ajudar a emagrecer, perder barriga, perder peso com saúde. Tem ingredientes anti-inflamatórios, que ajudam a dar mais energia e trazem muito mais saúde para sua rotina. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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    – 1/2 colher de café de canela
    – 1 pitada de pimenta do reino
    – 1/2 colher de café de gengibre em pó
    – 1 colher de café de mel
    – 1/2 xícara de café de água

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    https://youtu.be/G56gP72oXXk

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    https://youtu.be/ecrWCW-7FIA

    Quanto Tempo Sem Açúcar para Mudar seu Metabolismo [E COMO FAZER]
    https://youtu.be/T7pBrejtwkA

    ÁGUA COM LIMÃO para EMAGRECER, BELEZA e SAÚDE – Como tomar certo!
    https://youtu.be/BlKVtrbguYY

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    Nutricionista Patricia Leite junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Posso colocar oitra coisa no lugar da cucuma

    Cristiane Braga de Paula junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Cau o orario pra toma e melho

    Nair Elena junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Pode tomar por quantos dias consecutivos Patrícia?

    ՇԾՏʍԹ Ժȝ ԹʅʍȝɿԺԹ junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Devo tomar esse shot todos os dias?

    Ana Taquechel junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • tenho 1.75 de altura 2 72kg preciso perder a ponhcete da barriga essa mistura serve?

    Dangelo Fernandes junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Queria um bom pra gordura no fígado

    Izaque Dzn junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Ola queria lhe perguntar,eu uso todos esses ingredientes, fira o mel,num pouco de café pronto quente ,o que vc acha?

    Alcione Pereira junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Comecei a fazer esse shot, eu e meu namorado, estamos adorando.

    Manu Coutinho junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Maravilhosa somente gratidão ❤
    Posso tomar em jejum ? Ou teria algum jeito melhor ?

    Paula junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Quantos dias na semana posso tomar e qual melhor horário. Amei a dica

    Isbela Silva junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • cúrcuma longa é a mesma coisa de curcumina na manipulaçao?

    PÂMMELA FERNANDES OFICIAL junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Quem está em hipertrofia pode tomar? Pergunto pq é um anti-inflamatório natural e na hipertrofia tem a inflamação ne?

    PÂMMELA FERNANDES OFICIAL junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Quem amamentar pode tomar?

    Joelia Xavier junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Boa noite dra Patricia, aigo o aeu canal mas não consigo assistir todoa oa videos. Hoje assisti esse, tenho vontade de fazer mas tenho problema de arritimia e acho que tenho refluxo, estou comconsulta marcada com um gastro. Gostaria de saber se posso tomar esse xote. Faco natação e pilates e ando me sentindo muito cansada.

    Catia Gervazoni junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Alguém me informa como se toma ?

    Stefanie Larissa junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • me marquem pra eu voltar pra ver por fvr

    Wanessa Cristhyne junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • alguém conseguiu perder barriga com essa receita??

    Wanessa Cristhyne junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Melhor horário pra tomar???

    aline Loureiro junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Qual melhor horário para tomar esse chá emagrecedor?

    Regina Sá junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • A canela q deve ser usada é a canela do ceilão. No usem essa canela comum (canela de cassia) para uso medicinal não pq da cumarina.

    Milton Lopes junio 22, 2023 12:24 pm Responder
  • Tomo limão com água mona é asafrao

    Maria de Lourdes Cardoso junio 22, 2023 12:24 pm Responder

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