Prepare-se para o lançamento do meu mais novo programa de treinos online, o Power Hiit!!! Cadastre-se na página: …
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Amoooo de muitão esse treino.
Morta destruída ela fica cmg eu já estava sentada rindo 😂😂😂😂 muinto cansativo mais vale a pena😅
Vou começar amanhã
Eu perdi três quilos fazendo esse treino todos os dias. Eu amo esse treino ❤
Legal vol fazer
O meu amor eu não dei conta de faze porq eu tava muito cancada de primeiro exercícios
Vou fazer esse amanhã, hoje fiz o começo para iniciantes, foi muito bom , top demais 👍😃👏
Fiz hoje
Ufa, é pesado💪
Quero fazer!
Aguentei tava morta kkkk
Tô fazendo a 2 semana e meia e já pedir 3 kilos, tava com 64 e tô agora com 61 ñ vou desistir, a meta é 55
Nossa essa prancha é muito difícil nem seja consigo Carol
Gente esses exercícios são realmente bons,ele te MATA mas vale a pena, muito a pena:)))), Vocês vão conseguir não desistam.
É bem aeróbico, acho que dá para perder a gordura sim!
Morri mas passo bem😂😂😂😂
Bom , comecei hoje em um domingo vou ver o que vai dá .Daqui um mês volto pra dar o resultado 😊
Comecei hj to com 83 quilo e so tenho 28 anos e mim cinto feia 😢 dei lakes pra eu voltar meninas😢
Poxa foi puxado mas vai laver a pena eu creio 🙏🙏🙏🙏
Morrendo aq kkk
Eu não consigo acompanha-la até o final! Haja fôlego!
Neca veig
Aguentei fazer pela 1a vez, mas foi tenso. Vamos ver os outros dias.
Muito bom canse,i não consegui fazer tudo😢
Comecei na velocidade da luz e fui diminuindo kkkkk😂😂😂😂 mais não parei cheguei no final ❤❤❤❤
Ela: Não me abandona
Eu desmaiada kkkkkkk
Bomdia muitro bom obigrado marvilozu ok🙌🙌🙌🙌🙌❤❤❤❤❤❤❤
Vou fazer por uma semana♥️🏋🏻
Quero perde essa barriga que tanto me incomoda
Legal vc fez lipo carol ta lindo
Os treinos parece tao leve, mais misericórdia nao consegui nem metade da corrida
65 kilos
12/05/23
Meta: 55
não aguentei 😅
tô com minha barriga muito grande gente😞,sou magra ai só tenho de grande a barriga,tenho mais nem auto estima.mais vou mudar isso,se eu não fizer isso por mim ninguém vai!
tô começando hoje:08/05/2023
dps curtam pra eu voltar aqui e dizer se funcionou.e pra quem vai começar "vai nessa,se joga,faça isso por você.você merece"
Comecei hoje: 07/05/2023
24 anos
Peso: 73
Meta: 65
Vou conseguir 💚
É muito legal
Hora que ela fala vai sentir sem coração bombar , eu senti mesmo mas foi quase parar
Mas treino muito bom 🎉🎉🎉🎉🎉
Vou começar hoje esse treino e também estou fazendo caminhada
Muito bom!!! Vou dar prosseguimento porque acredito que vou ter meu resultado.
Uuruu primeira vez fui até o fim suei viu😂
Consegui o treino até ao fim mas custou muito. Sou uma magra falsa tenho barriga. Beijinhos grandes a todas
Amei muito fis ate u fim parabenis
Hoje dia 28/04/2023
Idade: 18 anos
Peso: 65kg
Meta: 45kg perder 20kg em dois meses
Obrigado ❤vou fazer
Kkkkkk quando ela abaixou eu desistir 😢
Só de ver já estou ofegante, misericórdia, vou fazer😂😂😂
Eu vou começar hoje dia 27/04/2023
Tenho : 62 quilos
Altura: 1,56
Meta : perder a pança kkk depois da gravidez .
Comecei hoje: 26/04/2023
73kg
27 anos
Meta : 67kg
Curtem aqui pra mim não esquecer 😢😂❤❤
Menina du céu…kkkk
Que loucura que é isso..kkkk Pensei que não iria sobreviver…kkkkk
Comecei hoje….
Farei mais vezes,com certeza….Obrigada, Carol, lindona❤❤
Mas não vou desisti