LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, hoy os traigo una rutina de ejercicios para reducir barriga y cintura en casa con …
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Mejores ejercicios para reducir barriga y cintura | SENSACIÓN ZERO
Comienzo hoy en dos semanas regreso lo prometo 😊
desde hoy empezare con mi rutina regreso en un mes
Maravilla. He perdido 4 kilos en 2 semanas con esta tabla y dieta. Adiós barriga!
Hola, una pregunta ¿Qué significa sensacion zero?
Hola estos ejercicios lo puede hacer alguien con Hipertensión?
Que duros los ejercicios Yo no pude 😢
Hola sigo tus ejercicios pero me gustaría preguntarte yo estoy operada de la 1 y la 2 vértebra yo puedo hacer los ejercicios de reducir barriga ya que me gusta tus videos y te sigo me gustaría que me ayudarás no quisiera hacerme daño por no hacer las cosas bien gracias un saludo
De mis favoritos ❤
Llevo 15 dias con los diferentes ejercicios q nos ofrece pero para mi el mas dificil a sido el d abdomen no se si lo estoi haciendo bien x ejemplo ella habla mucho conectar pero no logro sentir q trabajo el abdomen alguien m podria decir si estoi haciendo algo mal 😣
Quiero hacer ejercicios pero solo empiezo y no sigo 😂😂😂
Me encantan tus clases y además son fáciles de seguir contigo porq hay otras q para seguirlas hay q hacer un curso intensivo.
Te felicito.
Un saludo
💜💜
❤️❤️
3 días de esjerciciooo 💞💞
Peso 54kilos
Volveré en un mes pasado decir los resultados
Fecha: 12 de mayo
Actualización: 12 de junio
Diré los resultados cuando llegue a esa fecha.
Cuantas veces hay que hacer esto al día?
Yo orgulloso de mis 5 segundos
No puedo creerlo, lo hiceee, es la primera vez que termino algo y más si se trata de ejercicios 🥺
Sexy cola 6:59–7:01💕
Pompis pompis
Alguien me puede explicar xq me duele la columna cuando intento hacer los primeros ejercicios
Amo esta rutina
Gracias
Voy a hacer una rutina con este video lo repetiré todos los días 🙂
Pero tu puedes hacerlo muy facil porque ya tienes el cuerpo entrenado 😂😂 pero personas como io no creo, pero igual lo voy ha intentar hasta que lo haga bn gracias por tus videos ❤
Eso de sensación cero… que cansancio. Reconozco que he tenido que parar un poquito 🙊 pero bueno con constancia el esfuerzo merecerá la pena. Gracias por compartir 😘😘😘
Ummm gracias. Por todo <3
Alguien sabe cuál es la canción que se oye de fondo?
Hola estoy asiendo tus ejercicios espero que funcionen ya me suscribí a tu canal
6:18 asta aquí por ahora 🫠
excellent very good there is my like
Les enserine burritos
2 cosas maldigo
La birria🍻
Y la panza todos lo botones los reviento
Incluso hasta los del pantalón 🙈
❤
Yo vine aquí después de ver los resultados de missamores xd
Pregunta chicas las que somos gorditas si lograron bajar de peso no se les colgó la piel ??
Empecé hoy 9 de marzo del 2023
Jueves: ✅ cansada, pero se logró
(Denle like para no desaparecer)
Día 2 de 15
Comenzare mañana ha hacerlo después de tres embarazos quede con mucha panza y vientre quiero recobrar mi figura
Una pregunta yo quiero bajar admen me recomiendan una faja
Voy a empezar mañana vamos a ver q tal me va ❤
Alguien que diga si le funcionó?
Está la secuencia y completa? O se puede realizar esta misma rutina siempre? Y cuántas veces a la semana o al día se debe hacer esta rutina?
Hoy día 16 de febrero del 2023 empiezo,tengo 12 años y lo hago porque odio que mis hermanos y demás se rían de mi cuerpo
Yo me puse a ver el video y desde el primer ejercicio se que no puedo hacerlo.
Lloro
Dios me canse solo de ver el video