Sep 19, 2023
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Meditaci贸n para Dormir 馃尯馃尯馃尯 LIBERACI脫N ABSOLUTA!!

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Meditaci贸n guiada para dormir con paz mental y calma interior. Meditaci贸n guiada para dormir en el amor, la seguridad, la autoconfianza, el desapego.

Buenas noches, queridos y queridas 馃尯
Hoy os propongo una meditaci贸n cl谩sica de cuerpo-mente-emociones en la que usaremos la respiraci贸n y las olas para ir abriendo espacios de calma y serenidad, permitiendo que la transici贸n de la acci贸n al descanso sea suave, serena, tranquila, que el descanso y el sue帽o lleguen f谩cilmente para dejar de lado el estr茅s y la ansiedad.. que a veces tenemos ansiedad y estr茅s hasta por dormir r谩pido. Dejemos que ocurra de forma natural y saludable.

Como siempre:
– Primero estirar y bostezar
– Luego postura perfecta para dormir
– Respiraciones profundas para soltar
– Liberar cuerpo
– Liberar emociones
– Liberar mente
– Dejar que el sue帽o nos de la mano con suavidad 馃檪

Te deseo una noche maravillosa llena de auto-AMOR 馃尯馃尯馃尯

Mi canal de meditaciones y cuentos para ni帽os y ni帽as

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Nota Importante de Des-responsabilizaci贸n: Los videos y meditaciones de este canal solo son propuestas en base a mi propia evoluci贸n, pero eso no quiere decir que sean las acertadas. 脷salos si te sirven y des茅chalos si no te sirven. Es tu responsabilidad utilizar esta informaci贸n como creas m谩s conveniente. Por 煤ltimo, recuerda que estas meditaciones no constituyen una terapia y que no sustituyen ni excluyen la atenci贸n o el tratamiento m茅dico o farmacol贸gico convencional prescrito por profesionales sanitarios.

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Comments to Meditaci贸n para Dormir 馃尯馃尯馃尯 LIBERACI脫N ABSOLUTA!!

  • Sin palabras!! Parece creado por un 谩ngel 鉂ゐ煒

    To帽i S谩nchez septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Gracias, gracias, gracias!!! Es la primera vez que escucho esta meditaci贸n

    Olga Matasan septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • luisa septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Me gustan mucho tus meditaciones,gracias por lo que haces 鉂 Solo me pasa que alguna de las ambientaciones musicales de fondo son algo tristes u oscuras para mi energ铆a 馃槝

    Pero las palabras, genial

    Esther Garrido septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Me siemto tan bien , descubriendo un mundo nuevo , gracias .

    carmen olea septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Que maravilla Miriam, o铆r el Mar鈥︹潳鉂も潳

    Cris CC septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • 鉂 Gracias por esta maravillosa meditaci贸n.

    encarnacion rodriguez lima septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Mil gracias excelente meditaci贸n 鉂
    Bendiciones 馃檹

    Lupe Ram铆rez septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Gracias, gracias, gracias,!! 馃檶馃挮鉁 eres maravillosa!!

    Luz Ma Vergara septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • 鉂racias x tu hermosas conpanias.

    Celsa Vega septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Gracias Miriam,me desvel茅 y ya estoy mejor Gracias s ti ,feliz d铆a! 馃檹馃檹馃檹馃挏馃挏馃挏馃拫馃拫馃拫

    yeya llorente almansa septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • 鉂 te adoro nosabes lo f谩cil q es ahora q mi hija duerma s煤per relajada y se duerme enseguida 鉂

    Jissela Elvir septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Hola preciosa, M铆riam . Creo que es la segunda vez que escribo en tu canal, pero, tus meditaciones me acompa帽an cada d铆a y muchas de ellas las "traslado" energ茅ticamente para otras personas, utilizando mi propia energ铆a. GRACIAS desde el coraz贸n por tu trabajo y profesionalidad. Ahora, quisiera pedirte si te fuera /fuese posible realizar una meditaci贸n para dolencias inflamatorias. (articulares, digestivas, intestinales, etc). Muchas gracias. Un abrazo fuerte desde el Pa铆s Vasco.

    I Can septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Qu茅 hermosura!!!
    Much铆simas gracias 鉂.

    Hay alguna medicaci贸n de "nuevos caminos" en el canal?

    Cari帽os a quien lea 鉂

    C a r o l i n a septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Gracias Miriam!!NAMASTE 馃檹馃檹馃槀馃挏馃挏馃挏馃拫馃拫馃拫

    yeya llorente almansa septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Gracias por la meditaci贸n como todas divinas un abrazo 鉂

    Amparo Iba帽ez Moreno septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Waiiiiiiiiiiiiii gracias gracias gracias bendiciones 馃槉馃榿馃榿馃榿馃榿馃榿馃榿馃榿馃榿馃榿馃榿馃榿馃槾馃槾馃槾馃槾馃槾鉂わ笍馃槾馃槾馃槾馃槾馃槾

    angela H septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Linda meditaci贸n! Gracias

    Neusa Tanenzapf septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Buenas noche muy linda meditaci贸n gracias

    Delicia Lujan septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Hermosa relajacion, muy completa. Gracias 鉂

    Irma Toncovich septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • 馃馃徎鈥嶁檪锔忦煉ゐ煒娾潳馃尰馃崈馃馃挙馃崁

    RAQUEL PINILLA septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Infinitas gracias gracias
    Que suerte tenerte 馃槉

    Sarah SBH septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder
  • Gracias por estar ah铆. Me haces descubrir misterios y respuestas sorprendentes dentro de mi. 鉂. Est谩s claramente bendecida con un don muy valioso.

    victoriacrece g. septiembre 19, 2023 1:53 pm Responder

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