Los 8 mejores consejos de la dieta cetogénica para perder peso rápido, pierde 10 kilos. Suscríbete al canal, PULSA AQUÍ:
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No importa si vas empezando con la dieta keto o dieta cetogénica o ya tienes tiempo haciéndola, vas a amar este video
porque hoy te voy a revelar los 8 mejores consejos para quemar grasa y perder peso rápido estando en la dieta keto,
Si ya tienes algo de experiencia con este dieta sabes que para quemar grasa rápido la meta es llegar a la cetosis lo más rápido posible, la cetosis es un estado metabólico dónde tu cuerpo empieza a usar la grasa como energía en lugar de utilizar la glucosa de los carbohidratos, dado el hecho de que está dieta esta diseñada con un porcentaje muy bajo de carbohidratos, con esto te preparás para acabar rápidamente con la glucosa almacenada de tu cuerpo, pero hay formas de hacer esto mucho más rápido.
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Para calcular tus macronutrientes para hacer la dieta keto haz click aquí: http://bit.ly/31tgGFe
Me gustaría que el plan personalizado estuviera en pesos mexicanos para saber cuánto es el costo
Es mentira que te dan una guía de comida gratis, entras al sitio y te cobran 34.99 dlls.
Primero dice que los lácteos y quesos son malos y escuchen el minuto 9:03 👊🏻 se contradice
Creo están conspirando para confundir a las personas que quieren hacer esta dieta
Ósea no recomienda cardiooooo!!!!! Cualquier ejercicio es bueno cualquier actividad física !!!
Este video está súper mal!!! El queso es una fuerte súper de grasa y si es curado no tiene carbohidratos yo entre en cetosis en dos días y nada de este video es ciert
Qué música de mierda.
1:17 comienza
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" La dieta de los granos de arroz"
Es una dieta corta, de tres dias de duracion y que se debera empezar necesariamente un miércoles:
Miércoles
1. Coloque por la mañana en media taza o vaso de agua, el numero de kilos que quiere bajar.
2. No ponga mas granos de los que necesita porque esos kilos nunca los recuperas.
3. En la noche, tómese el agua dejando los granos para luego volver a llenar la taza jasta la mitad.
Jueves
Por la mañana en ayunas, beba de nuevo toda el agua dejando los granos de arroz y vuelva a llenar la taza hasta la mitad con agua.
Viernes
Por ma mañana en ayunas, beba toda el agua junto con los granos de arroz.
Importante:
1. Conserve la taza tapada durante tido el procedimiento.
2. Reparta copias de esta dieta comforme a los kilos que desea perder.
3. Comience la dieta el miercoles no antes de haber repartido las copias.
4. Puede repartir la dieta a cualquier persona.
5. No haga regimen aunque resulte increible, FUNCIONA.
con la dieta keto,ya eh empezado a notar mis abdominales,mira mi c4n4l!!
A diferencia de otras dietas, con las que me da hambre todo el día y me la paso pensando en comida, con la dieta keto he eliminado esto por completo, ¡de hecho NUNCA siento hambre con esta forma de comer!
Chicos y chicas tenemos un chat WhatsApp para aquellos que necesitan apoyo en la dieta keto les dejo el link https://chat.whatsapp.com/J20aKtVrwqBHcqZ8v524ad
alo lindo video desearía que continuen haciendo este contenido!!! Voy a seguir mirando sus creaciones. Les envio un beso chau ☝️👍🏽
He luchado con mi peso mi vida entera y he tratado con MUCHÍSIMAS dietas… La dieta Keto es la única a que he logrado apegarme y el peso de mi cuerpo está literalmente derritiéndose.
Sencillo?????
El queso curado o queso graso, si está producido correctamente NO TIENE CARBOHIDRATOS. Infórmense bien antes de “prohibir” alimentos buenos para la cetosis.
Pad sco diabetes 2 hace 40 años y hace 10 uso insulina
NPH 25/10 65 kg alt. 162 67 años quiero hacer la dieta keto que guía haría
Me encantan sus videos, cuando surge una duda, y que suben video Graciasss!!!! 👋
Tengo una pregunta… Yo almuerzo entre las 12 y las 13 y ceno entre las 21 y las 22… Si tengo mucha hambre durante ese lapso de tiempo entre una comida y otra, puedo comer alguna fruta o tomar algo ademas de agua?? Muchas gracias, muy buenos videos
Se puede tomar vino en las comidas ?
Ya baje 5 kilos quiero bajar otros 3 kilos
No puedo hacer la encuesta, no se abre el enlace
Limitar o anular alimentos sanos como semillas, granos frutas y verduras de por vida lo encuentro poco normal y eso de andar contando todos los días todo lo que comes!!! Eso derechamente es para enfermos…
Pueden quitar esa musica? Horror, no se puede seguir el video.
No pude terminar el video por la música super molestosa ufffff
La música molestaaaaaaa😬😬😬😠😠
Estevia tampoco se.puede tomar ?
Todo estos consejos esta buenísimo para hacerlo. Thank you!!
En la búsqueda de YouTube pones dieta cetogenica y especialistas te dicen todo , es la mejor dieta yo perdí 30 kilos , no se dejen engañar por esta gente
Estoy haciendo la dieta del keto ya bajé 8 kilos en 1 mes.