Para perder barriga rápido esses exercícios são os melhores para quem precisa treinar sem impacto nos joelhos e articulações.
São apenas 7 minutos para fazer o seu metabolismo acelerar e queimar as gorduras da sua barriga, vem com a gente e depois comenta se foi fácil ou desafiador pra você?
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Quem tem Artrose e outros problemas na coluna e Artrose no joelho pode fazer ?
Polichinelo tem impacto.
Morri 😂😂😂❤️
Adorei esse treino
Pago
Top de mas eu faço os exercícios de vcs todos os dias.
Morri mas passo bem
Vou fazer esse amanhã
Fiz hoje esse queima! Amo vcs!!
na epoca que fiz, nada resolvia. unica coisa que foi resolver foi um daqueles exercios de ebook, ja mostrava alimentação que tinha que fazer, o que era bom pra prevenir doenças. em 2020 julho a novembro perdi 20kg comendo errado na dieta kkkkk
Gostei muito de fazer esses exercícios, o bom é que não tem desculpa é super rápido mesmo e já traz uma sensação de um exercício mais longo, muito bom 👏👏👏
Já vou começar
Amei os exercícios! Obrigada 😊
Iniciando
Meee estás abomináveis curtinhas me pegaram 🥵🥵
Bom dia 😃
Amei
Ufa puxado mais vou fazer sim
Amo muito vcs. Muito obrigada por disponibilizar esses vídeos. Perdi muito peso ano retrasado porem engravidei e nesse pós parto já engordei bastante. Tô tentando retornar mas tá difícil… Mas…ainda bem q tenho vcs 😊 vou começar do zero novamente com vcs 💪😍
Poe esse treino no app!!!
Fiz todos exercicios
Obrigada! Ajuda muito! 👍🏻
Fiz 3 repetições do treino estou morta e saciada 😩😋 posso fazer 3 repetições?
Vamo que vamos nessa vibe, força e determinação…..resultado? Bom estar e felicidade 💓
Amei, vou fazer
Super amei 🤩🤩🤩
Bom dia eu adoro o exercício parabéns exercício em casa
BOM DIA 🌷
Muito bom!!!!
Bora galera 😊😍
Uhullllll amo demais
Uma aula somente com esses exercícios!🙏🏻💙
Adorei ❤️ 👏 ❤️ 👏