Ejercicios Para Bajar De Peso – 15 Minutos

Ejercicios de cardio simples y efectivos para adelgazar, mejorar tu metabolismo y eliminar la barriga. Prueba esta rutina de ejercicios para perder grasa y transformar tu cuerpo rápidamente.

Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.

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█ PLAN DE ENTRENAMIENTO COMPLETO █

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● Calorías Quemadas: 133 – 221.

● Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana.

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█ MAS INFORMACIÓN █

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LUMOWELL – Proyecto Lumowell Fitness – Ego360 – WW1845

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