Rutina asiática para perder peso y grasa abdominal y conseguir un abdomen plano y firme . Al ritmo de música dance haremos movimientos rápidos y sencillos, que trabajan mucho todo el cuerpo y queman muchas calorías. Los resultados podrás verlos muy rápido. Ejercicios asiáticos para adelgazar y tener un vientre plano y una cintura delgada.
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Tremenda rutina!!! Súper completa,trabaja mucho todo el cuerpo!!!!
Son mis preferidos!!! Gracias guapa por tu gran dedicación.Hasta la próxima 💪🇺🇾💞
Una maravilla gracias
Que Maravilla ,,Gracias! Genial! La música perfecta Que inspiración este vídeo de su parte y para nosotros!, Dios la Bendiga!
muy buena clase gracias Marta Schuster de Argentina
Excelente!,, Gracias Dakidissa muchas gracias!
Mil gracias
Gracias, lo pondré en práctica!!🥰
Me encantó fuerte pero de bajo impacto.
Me viene muy bien la rutina porq me interesa bajar abdomen muchas gracias
Que padre dakidisa muchas gracias
Cuanto tiempo pasa hasta que se empiezan a notar resultados?
Mil gracias!!!! Me fascinó la rutina , y feliz porque no hay saltos , tengo lesión en una rodilla , gracias!!!!!❤️❤️❤️❤️
DAKI esto se puede tomar como una rutina completa ??
En cuanto tiempo se ven resultados
Hecho 🦋👌🦋
Hola Susana, es mi 5to día haciendo tus rutinas (4 en especifico) y mi abdomen ha bajado considerablemente!! Lo seguiré haciendo hasta el próximo mes <3 GRACIAS DE VERDAD
Thank you 🇺🇸❤
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muchiiiiisimas gracias una maravilla
Gràcies. Tus ejercicios son faciles i me van muuuuuuy bien. Los hago cada dia al levantarme i estoy mas ágil. Tengo 70 años. Muchas gràcies . Te lo agradezco infinitamente guapíssima
Muchas gracias super genial se siente como se trabaja el cuerpo
Hola!! muy completa la rutina. Se podría agregar la referencia de tiempo en cada ejercicio ( en otros videos tuyos tienes ese detalle) gracias!!!
Holaaa amiga estoy asiendo tu rutinas puedo Aser una sola o varias espero tu respuesta Dios te bendiga siempre 🙏🙏🙏🙏🙏
Me encantan tus videos me están funcionando 😜
Se pueden realizar de lunes a viernes o es mejor tres días a la semana, me ayudan por favor
Daikidisa eres genial me encantan tus vídeos. Agradezco a la pandemia el haberte conocido.
Chévere
Excelente ejercico y conducción. vale la pena precticarlo
Los primeros 3 días tuve que pausar cada 5 minutos, ¡hoy la hice con una sola pausa!(pero porque me interrumpieron)
Muchas gracias ❣
Gracias corazón pero es superada ya se terminó porque estoy súper súper súper cansada he hecho mucho ejercicio muchos tuyos mucho muchas pero hoy no que no encuentro porque no tenía capacidad de los reyes está mi mamá a ti y lo quiere hacer conmigo era lo paso dando paso a un lado y otro lado igual y que la mano arriba y díselo que no se hace nada y nosotros en la gimnasia pero no sé qué ha pasado con el bonita no lo encuentro estoy disgustada porque es mi mamá que le han metido en una residencia en han dejado marina mi papá con la pandemia aquí en España no puedo llamado olías del rey cito dejado mi papá que la pandemia nos dieron la sorpresa ni señal de dejarlo inválido etc están robando 74kg y peso 60 me da tuve un día pero no puedo más porque no no dejan muchas gracias corazón me gusta mucho
Muchas gracias x tus ejercicios porque as de saber que ya no hacia nada de movimientos solo caminar xq tengo problemas con la espalda y tus ejercicios me an devuelto la vida muchas gracias. Díos te ilumine siempre.
Hola, Daki. Gracias. Pero definitivamente, después de probar varias de estas rutinas tuyas, estoy segura de que no me gustan para nada estos ejercicios asiáticos. Prefiero todas tus otras rutinas. Gracias igual!!! 😘🤗🇦🇷
Me encantan todas sus rutinas estoy muy contenta porque me fascinan gracias 💖💖💖
Candela pura, añadido a mi lista de reproducción favorita, tute adoro. 🥰 Saludos desde la Ciudad de México. 😘
Hola otra prueba superada se la mañana amigo no lo ha cedido para que te den yo sí me gusta mucho gracias desde España Toledo capital no me hace falta pero no me muevo tampoco no salgo si es mi Tania así que venga un beso grande