Diferentes modos de bajar de peso lento o rápido

En el video de hoy vamos hablar de qué actividad física es más efectiva para bajar de peso de una manera rápida o lenta. No hablaremos de nutrición o que alimentos debemos consumir. Nos centraremos en los entrenamientos y las conclusiones de cada uno de estos dos métodos para bajar de peso.

Vota en la app
¿Por qué te iniciaste en el ciclismo?

Suscríbete a GCN+, una nueva forma de ver y disfrutar del ciclismo en cualquier momento:

Comprueba desde dónde lo puedes ver:

Participa en la App de GCN en la sección PASIÓN CICLISTA
Sube tu foto y gana grandes premios
Descargar la App de GCN 📲

Suscríbete a GCN en Español:
Suscríbete en GCN Racing en español:

La tienda de GCN:

Camiseta GCN en español:
Playera México:

Música – licencia por Epidemic Sound:
Dreams of Discotia – Particle House
In the Fire – Martin Klem

Imágenes:
© Velo Collection (TDW) / Getty Images
© Bettiniphoto /
© Sirotti /

GCN en español es el mejor canal de YouTube sobre ciclismo en carretera en español. Te enseñamos cómo ser mejor ciclista con nuestros vídeos y tutoriales. Te ayudaremos a mejorar gracias a la información que nuestros exciclistas profesionales comparten de primera mano con todos vosotros.

Además, te traemos los resúmenes diarios de las carreras y competiciones mundiales más importante desde todas las partes del mundo directamente a nuestro canal.

Si quieres enterarte de lo último en componentes, mantenimiento de la bici, entrenamientos, preparación, alimentos, competición, … y mucho más, quédate con nosotros en GCN en español. ¡Te gustará!

Acompáñanos en el mejor canal de ciclismo de YouTube en español.

Gracias a nuestros patrocinadores:

Castelli:
Enervit Nutrition:
Canyon:
Pinarello:
Colnago:
Elite Botellín:
Muc-Off:
Park Tool:
Elite Trainers:
Komoot:
HJC casco:
Selle Italia:
Vittoria:
Zwift:
Wahoo:

Suscribirse:
Facebook:
Instagram:
Twitter:

#ciclismo #gcnenespanol #GCNenespañol