Estás buscando cómo luchar contra la flacidez que provoca perder peso rápidamente? ¿Has oído hablar de la dieta crash del …
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Dieta crash del doctor Bolio: menú semanal para bajar 10 kilos | APERDERPESO.COM
Para mí que estoy acostumbrada a lo dulce comer fruta con nueces me encantó, baje unos 4 kilos aprox en un mes, algo es algo.
Yo me desanime xq baje 4 kilos en tres semanas y sentí que solo me estaba torturando x nada
Vayan directamente al link del Dr. Bolio!, quien mejor que el, para asesorarnos!!💝
Es recomendada por 2 meses, de ahí puedes descansar un mes o lo que te parezca mejor y retomarla o empezar otra de sus dietas💝
Esa no es la dieta del doctor Bolio, el no receta pastas y menos queso mozarella
Estás mal ,así no va la dieta crash informate antes .no haré caso a una aficionada mejor al creador de la misma. …
Esta no es la dieta crash… y no puedes decir que comer sandía toda la que quieras… Porque imagínate si me trago dos kilos de sandía… perdería su efectividad la dieta. Siempre deben ser raciones… pero bueno.. esto no es más que una copia barata se la dieta crash..
La estoy haciendo desde hace un mes, he bajado medidas pues no le he puesto cuidado al peso, pero conseguí lo que quería, voy a seguir haciéndola pero no tan estricta para mantenerme, aunque la que yo encontré es un poco diferente. Mi pareja también bajó medidas.
Sólo consigo piña… sandía no. Melón tampoco. K puedo hacer?
Pésimo video 🙄.
Pésimo video, dislike…
Dijistes obio 2 semanas
Y solo fueron 5 menús
Quieres decir q vuelves a comenzar en el 6 ti día?
Horrible la presentación del menu..
Es como su libro las dietas engordan comer adelgaza pero primero debe haber una desintoxicación para que tu cuerpo reciba los nutrientes yo la hice La pie de la letra y baja en un mes y medio 13 kilos y los más importante es enseñarte a comer si no no funciona nada ni el baypas ni la liposucción
Lo puedo hacer cuando estoy en mi mestruacion
Hay muchas variantes de esta dieta? Parece
Pesimo color para tanta letra
Pero los frejoles tendrian que ser secos o los resien desenbainados…
Hola soy de Argentina 🇦🇷 y no venden el queso cotagge ni queso panela…..por cual lo puedo sustituir?🤔🤔🤔🤔
Con que alimento puedo sustituir el pollo y el atún? pues soy vegetariana, huevo, champiñones tofu? que me aconsejan?
No se puede imponer lo q tenes que comer sin pensar que hay cosas q a uno no le gusta por ejemplo la sandia enseguida que me despierto no me apetese para nada No hay otras opciones?? Ademas hay cosas q no puedo encontrar en Uruguay 😢😢😢
Dr. Bolio
Haga una dieta que sirva para TODOS los paises. Ud.habla de aguacate, frijoles, papaya ¿que es todo eso?
Piense que lo que aconseja NO esta en otros paises. Gracias
hueva de video
Hola .. me sorprende mi parecido físico con el tuyo hasta el lunar cerca de la boca 👄 tengo y en el mismo lugar 😘
Estará muy bien esta dieta no lo se, pero habría ke adecuarla a España ya las comidas no son las mismas y hay productos ke no tenemos…..por favor adaptar dieta con productos españoles. …gracias
q weba con Tigo
Qué significa el zumo de frutas ?? No estoy segura .
¿esos 5 días se repiten? si es que lo quieres hacer por 2 meses…
Quiero saber cómo reemplazar la leche xq le tengo asco
Mucha hablas y das mucha vuelta al asunto
Estoy confundida con el tiempo d la dieta unos dí en 2 Meses otros 2semanas q alguien m diga X cuanto tiempo se hace Xfavorrr???
No nos engañemos con las dietas, bueno si lo vas a hacer toda la vida perfecto, pero nomás comemos otra cosa diferente y ahí está el rebote subimos el doble de lo que teníamos.tenemos que cambiar el pensamiento hacia la comida. Nos emocionamos con que ya bajamos de peso y luego volvemos a comer como locos. Lo mejor es hacer ejercicios y comer menos cantidades de comida.
Esa no es la dieta crash.
Una forma efectiva y rapida de perder peso es con la dieta del medio dia. Obliga A Tu Cuerpo A Quemar Grasa Como Si Estuvieras En Una Dieta Baja En Carbohidratos… ¡Pero Comiendo Sabrosos Carbohidratos A DIARIO!
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Hagan más amenos los videos, sin tanta letra 😘
La haré gracias.chiquilla😉😉😉
Segunda! 😂 desde el 30 de agosto estoy haciendo la. Dieta crash, muy buena!
Primera