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de forma eficiente y con menos esfuerzo del que nunca antes has puesto para tus objetivos.
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En este video te cuento sobre 7 TIPS FÁCILES Y RÁPIDOS para practicar si estás buscando hacer un DÉFICIT CALÓRICO (para PERDER GRASA, BAJAR PESO de forma eficiente y saludable).
Es importante que implementes estos tips como HÁBITOS DIARIOS SALUDABLES para que aceleres la PÉRDIDA DE PESO y QUEMA DE GRASA.
Todos los consejos en este video son verificados científicamente y podés ponerlos en práctica con total confianza.
CAPÍTULOS:
Introducción 0:01
Generalidades 0:32
TU CAMBIO FÍSICO YA 2:15
Tip 1 Déficit calórico 2:32
Tip 2 Déficit Calórico 3:00
Tip 3 Déficit Calórico 3:23
Tip 4 Déficit Calórico 3:52
Tip 5 Déficit Calórico 4:20
Tip 6 Déficit Calórico 4:48
Tip 7 Déficit Calórico 5:08
Conclusión 5:40
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