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Receitas para secar MÉTODO SIMPLES E FÁCIL .
Gostei muito!
Eu emagreci mais de 20 quilos com o jejum intermitente. Jejum é vida!!
Tenho 10 anos e quero imagreçer por que não para de reclamar da minha gordura
Posso comer qualquer fruta pra ajudar a emagrecer ? No lugar do café da manhã, e no café da tarde
Como eu devo me alimentar para emagrecer
. Como fazer esse jejum intermitente
Eu preciso emagrecer
Estou me sentindo muito feia ,desde a gestação ,são quase 20kg a mais ,estrias ,veias estranhas surgindo no corpo ,fico ansiosa e acabo comendo ,tem horas que ,não aguento meu corpo até quando deito está desconfortável .Meu trabalho é maravilhoso,estou sentindo vontade de mostrar ,ir entregar ,nem em vídeos apareço mais .Grata pelo vídeo,vai dá certo …
Ótimo
Eu tenho 1,80 de altura e tenho 95 kilos quero voltar pros 72,5 por ae obg:tenho 15 anos
tá dificil perder bariga mas eu vou continuar me cuidando na alimentação e mais exercício
Amei o vídeo
Eu perdo peso rapidamente, paro de fazer cafe da manha e faço bicicleta.
Eu perdi 10 kg um mês me chama que te ajudo !
Perdi 5kg comendo tudo que eu gosto porém em poucas quantidades, adquiri um e-book de receitas saudáveis que me ajudou muito a conseguir emagrecer.
Bom conteúdo com todas estas dicas mais este passo a passo vai ficar fácil,
Quase toda vez q eu coloco o dedo na minha garganta pra eu vomitar a comida achando q vai ajudar..
Eu comprei um livro maravilhoso com muitas receitas pra secar
Assisti essas dicas e tbm segui as que encontrei em um site muuuuito bom. Vale muito a pena conferir. Perdi 2kg em uma semana e meia. Só quem precisa perder peso sabe a realização que é se olhar no espelho e ter a autoestima lá nas alturas. Foi sacrifício, se fosse fácil seria SACRIFÁCIL 😂😂😂😂
Quem quiser saber o site chama aí. Aliado a essas dicas se tornou uma ferramenta de ouro para perder peso
Oii gente!! eu fiz um desafio pra emagrecer pro Natal. Foi 30 dias e emagreci 8 kg. Foi baratinho, menos de 50 reais. Se alguém quiser, eu mando o link. Sempre fui gordinha e o desafio super me ajudou a dar o primeiro passo. E o melhor, não engordei depois que acabou o desafio, pq não foi nada restrito
PERCA ATE 6 KG EM 30 DIAS, EU TE ENSINO COMO! ESSE MÉTODO MUDOU MINHA VIDA E DE MUITAS PESSOAS, QUE HOJE CONSEGUEM AMAR O SEU CORPO
Eu também tinha esse problema de peso e piorou ainda mais quando eu engravidei e ganhei uns 20-23 quilos… eu me sentia uma baleia, sério kkkk Foi horrível demais. Eu jamais compraria esses comprimidos "mágicos" que tem por aí.. isso é tudo golpe. Tudo é um processo e tem que ter paciência. Usei umas receitas pra emagrecer em 30 dias e estou perdendo peso sem risco de ficar doente ou sei lá. Já perdi 7 quilos. Em 1 mês só. Paguei por esse e-book com a minha amiga para economizar 😀
Oie meninas, eu sou a Dai!
Vi que muitas de vocês estão passando pelo mesmo que passei.
Busquei muitas maneiras de perder peso e no fim não consegue nada.
Aí comecei a buscar por medicamentos, encontrei aqui na minha vida de a Maria Alice²²⁹⁹⁸⁶⁵⁹⁶⁰⁸, ela trabalha com a sibutramina, me ajudou muito a perder peso, no início eu tive dúvidas, mas ela me deu total suporte, perdi 25 quilos e estou com uma qualidade de vida muito melhor.
Ela faz envios para todo Brasil.
Queria poder ajudar quem passa por isso como eu passei.
Ainda quero e vou perder mais!!
É isso!!
Jessica Marques na i mes Comece em uma quarta-feira a noite. Encha meio copo com água e coloque dentro o número de grãos de arroz correspondente a quantos quilos quer perder. Por exemplo, se precisa perder 5 quilos, coloque 5 grãos de arroz. Não coloque mais grãos do que o necessário, pois os quilos perdidos nunca mais voltarão.
Antes de dormir, beba a água, mas deixe os grãos intactos. Em seguida, encha o copo de novo e vá dormir. Na quinta-feira, ao acordar, beba a água ainda em jejum, deixando o arroz no fundo. Complete com mais água e deixe.
Na sexta-feira, ao acordar, beba toda a água com o arroz (não se preocupe que não faz mal à saúde).
Depois desse processo, você deve copiar essa simpatia de Chico Xavier em um
Pessoal Ta rolando uma campanha: "emagreça com saude antes das festas de natal e ano novo" muita gente estão tendo ótimos resultados em uma semana, quem quiser saber mais só ver o vídeo que p0stei hj
Ola pessoal do canal minha vida, saiba como emagrece de forma segura e saudável vc vai ter resultados imediato vou te parça a melhor Receitas de emagrecimento quem se interessar cometa eu quero q vou te explicar melhor
Minha irmã tava muito triste por que ganhou 19kg só na pandemia, aí vi uma amiga indicando umas pílulas 💊 e resolvi dar de presente pra ela
Ela disse que foi o melhor presente que já ganhou pois conseguiu perder 10kg em 1 mês
como fas prap erder pperaoosep eu ito -_- epegadinha
Eu ajudo pessoas a emagrecer
Perder e facil sim só ter força de vontade e uma ajuda