Bienvenida a una Nueva Rutina de Cardio Rápido SIN SALTOS.
La rutina se compone de un conjunto de movimientos muy variados, donde integro estilos de baile, Tae bo, Aeróbic y ejercicios de tonificación. La variabilidad de ejercicios que incluye la rutina y la integración de las diferentes partes del cuerpo en cada uno de estos ejercicios (brazos, piernas, glúteos, abdomen…) hace que trabajes todo el cuerpo de forma muy completa y efectiva sin necesidad de incluir saltos.
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