Cardio Hiit 10 minutos. Ejercios para adelgazar y tonificar. Rutina para quemar grasa y perder peso rápidamente. Ejercicios para quemar grasa mujeres.
El HIIT (High Intensity Interval Training) es un entrenamiento de intérvalos, que combina ejercicios de alta y baja intensidad. Incorporar rutinas de HIIT a tu entrenamiento ayuda a perder peso mucho más rápido
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Muy muy bueno!!!!
Súper efectivo!!! Gracias guapa por estar siempre!!!!
Buen finde,hasta la próxima 🇺🇾.Lo comparto ,me encantó 👏💪🤞
Son muy buenos en 2 meses y medio los seguí hi baje17 Libra's pero tengo desgaste en la rodillas tengo 1 mes que no los ahí Qui dieta seguir siendo los como sigo si me alludara ladito siguiendo
Hola maestra mis respecto yo avía sus ejercicios pero tengo desgaste en mi rodillas.como seguro acuerdo los ejercicios si me puede a yudar porfavor,
Hecho 👍👍👍
gracias Daki amo tu gato
Excelente rutina!!!
Hola gracias por compartir tus rutinas son muy buenas no había visto este vídeo, pero esta esta espectacular, saludos y Bendiciones
Este no la había realizado súper cómo todos tus vídeos gracias Daki saludos desde Chileeee
Tienes algún ejercicio de de alta y baja intensidad
Me encantan súper fáciles y completas gracias susana
Hola soy de 🇨🇱 y me encanto los ejercicios gracias la felicito 100 %recomendable 👌 👍 💃🕺🏃♀️🙌💪
Me gusto mucho👍
Muy bueno 🥵, con la práctica será mejor 🥵 saludos 🙋♀️
Me encanta la técnica del ejercicio, las plantas y la cereza del pastel 🐱.
Gracias me gusta mucho ver tu gato de un lado para el otro yo tengo 4 y me miran cuando hago los ejercicios un gran saludo para ti gracias
Hola, cuántas rutinas recomiendas diariamente de este tipo?
Me ha encantado!!!
Genial me encanto gracias ángel del ejercicio, bendiciones 💫💜
Que rutina tan maravillosa y energica 💚💚💚💚💚💚💚
Bravo Dakiiiii
Muy bueno, me produjo una importante movilidad en todo el cuerpo y me divertí mucho mucho haciéndolo lo único que pediría es que pudiese prolongarse . mínimo otros cuatro minutos más. De cualquier forma lo considero excelente. Gracias por compartirlo