Jun 21, 2023
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Bajar de PESO con este QUEMA GRASA brutal 🔥 30 minutos

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¿Buscas una clase de 30 minutos donde se quemen muchísimas calorías? Prepárate, esta es tu clase.

Como nos gustan tanto los QUEMAGRASA, os traigo una clase en la que combinaremos varios estilos y ejercitaremos todo nuestro cuerpo, brazos, glúteos, abdomen y piernas en 30 minutos. Una clase que podremos hacer cada día y con la que notaremos resultados rápidamente. Si estas pensando en retomar el ejercicio, esta clase te vendrá genial.

Una clase muy cardio, sin saltos, donde podremos llegar a perder hasta 500 calorías en una sola sesión.

Vamos a conseguir nuestro objetivo! Te veo! 👀

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REMIX para Adelgazar 30 MIN —

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Comments to Bajar de PESO con este QUEMA GRASA brutal 🔥 30 minutos

  • Me alegran muchísimo vuestros comentarios! 😘😘😘

    Si queréis más clases para quemar muchísimas calorías, os dejo una lista que os va a encantar!

    https://youtube.com/playlist?list=PLugx8f2SJlSfCjx7MRwr9YuEihQVs9eFP

    Entrena con Rosa Fitness junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Súper feliz de hacer ejercicio el primer día de verano contigo❤

    Sandra Tarrago junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • ❤ mucho mejor que la zumba ❤

    Laura PM junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Me gusta esta clase❤

    Norma Paez junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • me gusta todas tus clases son muy divertidas ❤

    Graciela Cerrudo junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Hola hermosa clase , de 10

    Cristina Magnoni junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Me encantó la clase, me queda genial para los días que no puedo ir al gimnasio ❤ es una Diosa. Ameeeeé!!!!

    Jose Hidalgo junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • He sudado muchísimo y mira que soy torpe para los ejercicios jaja algunos movimientos ni me salen jajá pero se intenta. He empezado hoy 18 DE JUNIO DOMINGO, ACTUALMENTE PESO 74 KILOS Y MIDO 157 CM CON 30 DE MC, MI OBJETIVO SON 55 KILOS OSEA 20 KILOS MENOS ACTUALIZARE CADA DOMINGO. LIKES PARA NO DESAPARECER.

    Elizabeth Domínguez junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Hola Rosa una pregunta veo que al principio sales bien sudada y cuando termina el video no estás así de sudada usted hace más ejercicio aparte de esta pero no lo metes en el video???

    José Esteban Elizondo junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Hasta el final😅😅😅

    Maricarmen Alvarez Moreno junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Fantastica

    JPMenaC junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • ❤excelente me gusto mucho la clase ❤😊

    Yesica Perez junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Gracias habido una clase fenomenal siempre te voy a seguir disfrutando bendiciones

    Luisantonio Abadia junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • 😅👏👏👏👍🤝

    Yolanda Delgado junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Holaa,quiero decirles que comencé a hacer los ejercicios de este canal 3 veces por semana y en tres meses he bajado 2 kilos,cabe resaltar que no he hecho dietas,ahora voy a cuidar más mi alimentación y en unos meses comunicaré mis resultados

    Kamila Parrado junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • No hay excusa, lo mejor para reducir el peso!! Si se puede! 😅❤

    Yolanda Delgado junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Me gusta esta clase , gracias por tu tiempo 😊

    Mari carmen Sanchez martinez junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Hola tengo 52 años y me encantó tu rutina gracias ❤

    Cristian OLIVA COUSINARD junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Iba tan bien pero los anuncios te hacen perder la concentración y ya mejor lo.deje

    dania de la cruz junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • buenas trades saludos desde chile

    René Walter junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Primera vez k lo ago y km sude😅

    Gaby Davizam junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Hola es la primera vez que hago ejercicio aquí y la verdad me gusta muchísimo bastante y espero volver a hacerlo

    Tere Alderete junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Muy buen ejersisio hoy e comenzado te agradezco

    Luis Hernandez junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Buenísima sude muchísimo gracias

    Yuraima Nohemí Salazar junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Muy buen video me encantó
    Quemas grasa y aparte la motivación increíble ❤

    Melani XG junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • gracias !!!!

    Jani Abarzua junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • super,gracias Rosa

    leidy. b junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Acabo de hacer ejercicios y veo este video me estaba activando pero lo guardare para otro día

    Grace Morales junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Me encanta su animo!

    Grace Morales junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Muy bueno el ejercicio. Muchas gracias 😊

    jesus abanto junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • se me complica hacer ejercicios con un animo pesado 🙁 no tengo a nadie para motivarme ya que antes pesaba 84 y logre bajar 4 kilos en 1 mes… y solo era por alguien o una tal personita pero desde que se fue me quede sola otra vez y volví a subir…. ya pero sin mentir antes este ejercicio me ayudo mucho junto a unos otros videos coreanos ..bueno a intentarlo otra vez ya que peo lo mismo que antes

    • proyect2• junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • hola me llamo uva ,saludándote desde la Ciudad de México que gusto conocerte eres súper genial

    Antares Copiado junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Gracias Rosa

    MILIO GALIANA junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Mil gracias por entrar en mi casa

    MILIO GALIANA junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Esta rutina de perder 500 calorías me encanta 😁💪 y la motivación que da, me parece perfecta porque anima bastante, y la sonrisa siempre. Te felicito. Desde hoy, tu seguidora fiel 💪💪

    Angela Salcedo junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Olee😊

    Suhjaila Moran Jimenex junio 21, 2023 5:01 pm Responder
  • Genial tus clases las prácticos todos los días Gracias totales ❤

    javiera rojas leon junio 21, 2023 5:01 pm Responder

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