BAJA DE PESO con JUGO VERDE de MANZANA, PEPINO y LIMÓN ideal para DESINFLAMAR y DESINTOXICAR
Hola 👋🏻 Hola 👋🏻
Hoy en Un día para tu semana les enseñaré a preparar un jugo verde muy fácil y nutritivo para bajar de peso, desinflamar y desintoxicar, es rápido y queda delicioso.
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Ingredientes:
✨1 Manzana verde (180g)
✨1 Pepino (170g)
✨ El jugo de 1 limón
Tips:
✨ El primer paso para preparar este delicioso jugo verde, será lavar y cortar la manzana verde y el pepino.
✨ Lo ideal es tomar el juego verde en ayunas.
✨ El jugo verde se debe tomar sin azúcar agregada.
Beneficios:
✨ La manzana verde, es antioxidante, te ayuda a perder peso, previene la diabetes, mejora la digestión, es ideal para salud de la piel entre otras más…
✨ El Pepino, se caracteriza por ser bajo en calorías, rico en agua, minerales, fibras y antioxidantes, por lo que su ingesta aporta diversos beneficios para la salud, favoreciendo la pérdida de peso, ayudando al organismo a mantenerse hidratado y a mejorar el funcionamiento intestinal, entre otros…
✨ El limón, contiene vitamina C, es antioxidante, desinflamatorio. Estimula el sistema inmune, creando defensas contra virus y bacterias. Promueve la buena digestión, previene la anemia gracias a su gran aporte de hierro. Limpia el sistema digestivo, entre otros…
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Créditos:
✨ Producción: Margarita Balda
✨ Edición: Margarita Balda
✨ Locución: Margarita Balda
✨ Música de la biblioteca de Youtube: Reasons to hope – Reed Mathis
#UnDiaParaTuSemana #JugoVerde #BajaDePeso #Detox
