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Tendemos a considerar las frutas como una comida baja en calorías y muy saludable, y las comemos como bocadillos o en lugar de la cena. Sin embargo, este hábito no siempre funciona con todas las frutas. En efecto, muchas de ellas contienen demasiado azúcar, ¡casi tanto como el chocolate! Honestamente, ¡el primer lugar es la sorpresa más grande de la lista!
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Muchas cosas incorrectas en este video
VLV TODO hace daño 🙂
yo esperaba alimentos más atascados jaja
Fíjate que no me convence esté video!
no comer PERAS?????? MALISIMO ESTE VIDEO…
Genial te contradices tu dices que dejes mis frutas jajajajaja te contradices
Sólo con el aguacate no estoy de acuerdo
Obvio pueden comer todas estas frutas pero con moderación, las frutas no los engordarán, ningún alimento lo hace, mientras no se pasen de sus calorías diarias todo está bien 💕
Tamos listos para un Genaro si polera
No que videito ..desgate fue la bateria de mi telefono
que trasedo mas suculento al minuto 4 con 25 segundos
Todo esta mal en este video
Esto es una estupidez. Para adelgazar lo unico que tenes que hacer no comer alimentos ultraprocesados(como galletas o cereales de colores), entrar en deficit calorico y entrenar cardio y fuerza. No digan que la fruta es mala por tener carbohidratos
Yo viendo que le plátano o banana esta en el primer lugar de la fruta que más peso te hace subir:
Yo: recordando que me comí dos hace 5 minutos :')
F
Si buscas una forma de bajar de peso, sin gastar mucho dinero en libros caros, aca te dejo el mejor metodo para adelgazar totalmente gratis:
LINK: http://tedigo-como.blogspot.com/2017/01/te-digo-metodo-gratuito-para-bajar-de.html
Pésimo vídeo! Desinforman de una manera avismal!
Pésimo video yo como toda una vida pera, uvas, un aguacate diario, harto platano y nunca he tenido ningún problema, para empezar nadie ha muerto por comer frutas es lo más saludable. Es el video más estúpido q he visto sobre este tema.
Acabo de ver otro de sus videos, en donde hablan de los beneficios de comer un aguacate al día… Osea como??
Me ayudó mucho y ya tengo buena figura
Soy alérgico a la manzana.
Que vídeo más mierda
Omg el plátano??? Es mi fruta fav 🙁 , que lo coma más seguido dice ..
¡Tarzán toda su vida comió fruta y estuvo en forma! , no se diga más😆
Las toronjas se parecen a los pomelos
Los Albaricoques son los duraznos? A que le llaman huesos y pipas? En mi país se dices pepas y durazno
En caso de querer bajar de peso no consumir estas frutas (o en grandes cantidades):
DURAZNOS
PERAS
PALTACATE
UVAS
BANANAS
puedes reemplazarlas con:
FRUTOS ROJOS Y FRUTOS DEL BOSQUE
SANDIA Y MELON
MANZANAS
CITRICOS
DENADA 🙂